05.01. Péntek
– Szállás elfoglalása 14:00-15:00 között.
– Csendes pihenő, hangolódás 15:00-15:30
– Megnyitó kör: 15:30-17:00: körben ülés, rövid bemutatkozás, mit szeretnél elérni / mi vonzott ide, elvonulás céljának közös megfogalmazása
– Jóga: 17:00-18:00
– Vacsora (többféle opció, előre ki tudja mindenki választani a számára szimpatikust): 18:00-20:00
– Hangtálas relaxáció: 20:00-21:00
– 21:00-től: Csendes idő / alvás
05.02. Szombat
– Reggeli: 7:00-8:30
– Közös energiahangolódás: 8:30-9:30
– Csoportos kezelések: 9:30-12:00: A testi és a lelki mentális tér energetikai blokkjainak kioldása. Ha kíváncsi vagy bizonyos válaszokra életutaddal kapcsolatban merre tovább, mi az, ami előnyödre válik, mik azok a helyzetek, megtapasztalások, amiket meg kell ugrani ahhoz, hogy tudj haladni? Ilyen és hasonló kérdésekre kapsz választ ezeken az egyéni foglakozáson, amit külön kérhetsz a 3 napban.
– Indulás Garábra: 12:00-12:30
– Ebéd: 12:30-14:00
– Hangfürdő a világ legnagyobb hangtáljánál: 14:15-16:00
– Földelés: 16:00-17:00
– Visszautazás a szállásra / Csendes pihenő: 17:00-18:00
– Vacsora: 18:00-20:00
– Esti szertartás: 20:00-21:30: gyertyagyújtás, elengedő rituálé (papírra ír –>tűz), hangtál + vezetett meditáció Ágival, zárókör: mit viszek magammal a mai napból
– 21:30-tól: Csendes idő / alvás
05.03. Vasárnap
– Reggeli: 7:00-8:30
– Kirándulás Hollókőn: 8:30-12:30: Felfedezzük a világörökségi Hollókő varázslatos Ófaluját, ellátogatunk a Hollókői Falumúzeum-ba, majd felsétálunk a Hollókő vára-hoz, ahonnan lenyűgöző panoráma tárul elénk a palóc tájra. A programot kézműves udvarok, helyi ízek és egy hangulatos kávézás teszi teljessé.
– Jóga Ágival: 12:30-13:30
– Ebéd: 13:30-15:00
– Teaszertartás Ágival: 15:00-16:00
– Zárókör, tapasztalataid, tanulságaid: 16:00-17:30
– Szállás elhagyása: 17:30