SistersFlow · egy márka, több mozgástér

SistersFlow Tudástár

Milyen jóga kellékekre van szükséged?

Jógamatrac, tégla, heveder, takaró és párna: mire valók, és mi az, ami az első órádhoz tényleg szükséges.

SistersFlow · Tudástár

Milyen jóga kellékekre van szükséged?

Jógamatrac, tégla, heveder, takaró és párna: mire valók, és mi az, ami az első órádhoz tényleg szükséges.

Jógamatrac, tégla, heveder, takaró és párna: mire valók, és mi az, ami az első órádhoz tényleg szükséges.

Jógamatrac

A legfontosabb eszköz. Legyen stabil, ne csússzon könnyen, és legyen kényelmes a számodra.

Jógatégla

Közelebb hozhatja a talajt, segíthet stabilabb pozíciót találni és sok pózt hozzáférhetőbbé tenni.

Heveder

A kar meghosszabbításaként használható, ha egy fogás még nem kényelmesen elérhető.

Takaró és párna

Pihenésnél, ülőhelyzetekben vagy megtámasztásnál lehet hasznos. Az első órához azonban nem szükséges saját teljes eszközpark.

← TudástárHelyszíneinkKérdezd a Flow Asszisztenst